Nutrición en Movimiento

Actualmente se reconoce que la actividad física es indispensable para tener un adecuado estado de salud y que la nutrición es un aspecto fundamental para el buen rendimiento del atleta. Así, la Nutrición Deportiva abarca una gran gama de niveles de actividad física que va desde las personas que se ejercitan por salud hasta los atletas de alto rendimiento; todos estos niveles tienen en común el "movimiento".