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Compartimos experiencias
Reducción de la conducta sedentaria para mejorar la salud
Nueva evidencia sugiere que las reducciones en las conductas sedentarias pueden favorecer el estado de...
by Federación Mexicana de Nutrición Deportiva|Actividad física
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Roles del nutriólogo del deporte
¿Sabes cuáles son los roles del nutriólogo del deporte de acuerdo al Posicionamiento de Nutrición...
by Federación Mexicana de Nutrición Deportiva|Nutrición
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Contribuyentes a la ciencia de la nutrición deportiva: Profesor Ron J Maughan
El Profesor Ron Maughan obtuvo su grado en Fisiología y su PhD en la Universidad...
by Federación Mexicana de Nutrición Deportiva|Contribuyentes a la ciencia de la nutrición deportiva, Hidratación, Nutrición
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Los atletas y la fatiga
La mayoría de los atletas experimentan fatiga en algún momento de su ciclo de entrenamientos....
by Federación Mexicana de Nutrición Deportiva|Fatiga, Micronutrimentos, Nutrición
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Sprays nasales con cafeína o con glucosa y su efecto sobre el rendimiento en el ejercicio
Cuando una solución de glucosa es retenida por varios segundos en la boca, puede tener...
by Federación Mexicana de Nutrición Deportiva|Ayudas ergogénicas, Nutrición
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Gasto Energético en Reposo- Ecuación Harris-Benedict
Habitualmente, el gasto energético en reposo (GER) se determina por medio de ecuaciones predictivas, para...
by Federación Mexicana de Nutrición Deportiva|Gasto Energético en Reposo, Nutrición
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¿Gel, barra o bebida deportiva?
Cada día aumenta la oferta de productos de nutrición deportiva en el mercado. Aunque seguramente...
by Federación Mexicana de Nutrición Deportiva|Ayudas ergogénicas, Corredores, Resistencia, Suplementación
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Receta: Licuado de mamey
El mamey es una de las frutas más deliciosas de México, se produce en Chiapas,...
by Federación Mexicana de Nutrición Deportiva|Nutrición, Post-ejercicio, Receta
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Plan de alimentación y entrenamiento listos, pero… ¿cómo elijo mis zapatos deportivos?
Hoy en día existe una gran oferta de calzado deportivo en el mercado por lo...
by Federación Mexicana de Nutrición Deportiva|Ayudas ergogénicas
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Salud y Sostenibilidad
Los autores de este artículo científico exploran la necesidad de unir las estrategias de promoción...
by Federación Mexicana de Nutrición Deportiva|Nutrición
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